Блокада грушевидной мышцы

Блокада грушевидной мышцы — современная лечебная процедура, которая помогает быстро устранить боль и спазм при одноименном синдроме.

Метод имеет высокую эффективность, минимальный восстановительный период и возможность избежать хирургического вмешательства.

Записаться на процедуру можно по телефону или с помощью формы обратной связи!

Что такое синдром грушевидной мышцы?

Синдром грушевидной мышцы (СГМ) — состояние, при котором напряжённая или воспалённая грушевидная мышца сдавливает седалищный нерв, что вызывает боль в ягодицах, которая может отдавать в ногу, имитируя симптомы радикулита.

Пациенты также часто жалуются на покалывание, онемение и слабость в ноге. Основная причина дискомфорта — близкое анатомическое расположение мышцы и седалищного нерва.

Анатомия грушевидной мышцы

Грушевидная мышца расположена глубоко в ягодичной области, она соединяет крестец с бедренной костью и отвечает за вращение бедра и стабилизацию таза.

В норме мышца эластична и не мешает работе нерва, но при спазме, воспалении или фиброзе она увеличивается в размерах, вызывая компрессию седалищного нерва. Такие нарушения часто возникают из-за длительного сидения, перегрузок или травм.

Причины развития синдрома

• Травмы таза или поясницы.
• Физические перегрузки (интенсивные тренировки, тяжёлый труд).
• Малоподвижный образ жизни (длительное сидение ослабляет мышцы).
• Заболевания позвоночника (остеохондроз, грыжи).
• Анатомические аномалии (например, врождённое смещение нерва).

В группе риска — офисные работники, спортсмены, люди с искривлением позвоночника.

Показания к блокаде

• Грушевидный синдром с болью в ягодице и задней поверхности бедра.
• Защемление седалищного нерва.
• Мышечный спазм грушевидной мышцы, вызывающий боль и ограничение движения.
• Хронические боли в пояснице и тазовой области, сопровождающиеся иррадиацией в ногу.
• Острая и хроническая боль, связанная с этой мышцей.

Противопоказания

Блокада откладывается, если имеется:

• Беременность.
• Температура и острые воспалительные процессы.
• Нарушения свертываемости крови и приём антикоагулянтов.
• Повышенная чувствительность или аллергия на используемые препараты.
• Инфекции кожи в зоне укола.
• Артериальная гипотония, миастения, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
• Печеночная и почечная недостаточность.
• Сахарный диабет и заболевания надпочечников.

Подготовка к блокаде

Специальной подготовки непосредственно перед уколом не требуется.

Для определения необходимости блокады и противопоказаний может быть необходимым пройти:

1. Физикальные тесты – проверка болезненности при пальпации, тест Фрайберга (боль при вращении бедра).
2. УЗИ – выявляет отёк и воспаление мышцы.
3. МРТ – исключает патологии позвоночника и опухоли.
4. Электронейромиография (ЭНМГ) – оценивает проводимость седалищного нерва.
5. Анализы мочи и крови.

Этапы процедуры

Длительность: 10-20 минут.

1. Пациент ложится на живот и снимает/поднимает одежду.
2. Врач обезболивает кожу, затем с помощью УЗИ вводит иглу к грушевидной мышце.
3. Вводится смесь препаратов: анестетик (лидокаин) для снятия боли и глюкокортикостероид (дипромета) для устранения воспаления.

Эффект наступает через 10–15 минут и длится от нескольких недель до полугода.

Реабилитация и профилактика

• Сразу после блокады избегайте нагрузок 2–3 дня.
• Выполняйте ЛФК для укрепления мышц таза (например, упражнение на растяжку грушевидной мышцы: лёжа на спине, согните ноги и осторожно притяните колено к противоположному плечу).
• Регулярно занимайтесь плаванием, йогой.
• Избегайте переохлаждения.
• Поддерживайте осанку, делайте перерывы каждые 30-40 минут при сидячей работе, больше ходите пешком.

Осложнения

Редко возможно временное онемение в ноге или гематома, связанные с возможным раздражением или повреждением нервных структур и сосудов во время процедуры. Как правило, они проходят в течение 2-3 дней.